Bonheur et bien-être

Comment améliorer son bonheur ?

Améliorer son bonheur ou son bien être est le domaine d’étude de la psychologie positive, à ne pas confondre avec la pensée positive.

Cette science a été développée et analysée de manière scientifique par des chercheurs  comme Martin Seligman

Bonheur et investissements

Bien que nous soyons ici sur un blog d’investissements, nous ne cherchons pas l’argent pour l’argent, mais pour la liberté qu’il procure, cette fameuse indépendance financière qui vous permettra de disposer de cette fameuse “Fuck You Money“.

Il est tout naturel que le bonheur soit un thème abordé dans les articles à propos du mindset de l’investisseur.

  • Votre actif le + important ?

    Meilleur voeux à tous les lecteurs du blog pour 2020, de santé et de prospérité ! La santé est sûrement votre actif le + important. Mais d’un point de vue financier, quel est votre actif le + important : votre maison, votre argent, vos actions, votre immobilier, etc ? Pour commencer l’année, une petite vidéo inspirée d’une ancienne méditation :

  • Un placement plaisir, est-ce que ça existe ? (pensée du T3-2018)
    investissement passion

    Associer investissement et plaisir est-il possible ? Ou est-ce incompatible ? Doit-on séparer complètement les achats que l’on fait pour le plaisir (et que l’on doit alors considérer comme des dépenses), des investissements que l’on fait dans un but protection et la valorisation du patrimoine ? Ou peut-on combiner et associer les 2 ?   Quels actifs pour un placement plaisir ? Commençant par lister quelques actifs candidats à cette…

  • Tout le monde devrait s’accorder du temps pour la rêverie (pensée T1-2017)

    Entamons cette année en choisissant comme premier article la méditation du trimestre. Rassurez-vous des articles plus financiers suivront rapidement. Le monde actuel prône la concentration, l’attention. On pense tout de suite au monde professionnel où la productivité est mise en exergue. Mais c’est aussi le cas quand on quitte ce dernier et ses contraintes. Vous ne trouvez pas ? La prochaine fois que vous marcherez dans la rue, faites un…

  • Comment déterminer votre métier idéal ? (Pensée T1-2016)

    La question du job idéal est dans l’esprit de beaucoup de personnes. Que ce soit au moment de choisir son métier lors de son orientation. Ou plus tard, lorsque vient l’impression que notre travail nous convient pas tout à fait, et que l’on recherche alors un idéal, ou tout du moins un métier plus épanouissant.   Trouver son métier idéal grâce au processus SPA : Sens, Atout, Plaisir. Pour choisir…

  • Les livres les plus achetés via le blog : bourse, finance, entreprendre, développement personnel…

    Le blog ayant maintenant un peu de vécu, j’en profite pour vous donner un peu de transparence en rédigeant un article où j’effectue un classement des livres les plus achetés (via les liens Amazon), parmi ceux que vous avez découvert via ce blog. Ce qui est intéressant, c’est que parmi ceux que vous avez préférés et jugés a priori comme étant les meilleurs livres à la lumière des différents articles…

  • Peut-on améliorer son bonheur ressenti (3/3) ? Le sens (petite pensée d’août)

    Nous avons vu en juin avec les émotions positives et en juillet avec l’engagement (flux/expérience optimale) les 2 premières dimensions qu’intègrent les études de psychologie positive dans la théorie du bonheur authentique. Nous allons ce mois-ci explorer la troisième dimension du bonheur, qui est le sens. Trouver du sens va au-delà du plaisir égoïste, c’est chercher à réaliser – ou s’investir dans – quelque chose de plus grand que soi….

  • Peut-on améliorer son bonheur ressenti (2/3) ? L’état de flux (petite pensée de juillet)

    La théorie du flow de csikszentmihalyi, également appelée état de flux ou expérience optimale est le second moyen d’augmenter son bonheur ressenti. Le flow a étudiée particulièrement par Mihaly Csikszentmihalyi.   Nous avons vu en juin que les conclusions de recherches scientifiques, telles qu’exposées par Martin Seligman dans La fabrique du bonheur, montrent que le bonheur et le sentiment de bien-être (éléments intangibles assez difficiles à définir) peuvent être améliorés…

  • Peut-on améliorer son bonheur ressenti (1/3) ? Les émotions positives (petite pensée de juin)

    Une première façon d’augmenter son bonheur ressenti passe par la recherche des émotions positives. Vous trouverez dans cet article une liste d’émotions positives, première voie pour trouver le bonheur.   Puisque la petite pensée de mai “Argent et bonheur” fait la transition, nous allons enchaîner sur une série de méditations sur le bonheur. Elles seront décomposées en 3 parties, ce qui me permettra de faire moins long que pour la…

  • Petite pensée de mai : Argent & Bonheur

    Un livre sur l’argent et le bonheur. Le bonheur : un thème bizarrement récurrent sur ce blog d’investissements. Le thème « Argent & Bonheur » de la petite pensée de ce mois de mai pourrait paraître vu et revu. Surtout que sur ce blog, nous cherchons à faire de vous un investisseur heureux. En témoignent, les 3 articles de mindset que nous avons déjà écrit sur le bonheur, avec ses…

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